3 Meriendas saludables para niños a partir de los 12 meses

A todos los padres nos interesa la alimentación de nuestros hijos, pero recuerda lo más importante practicar con el ejemplo. Consejo: es muy importante que cuando nuestros hijos tomen alimentos estén lejos de las pantallas o cualquier distracción. La merienda es una recarga de energía por lo tanto se aconseja que sea una pequeña cantidadContinue reading “3 Meriendas saludables para niños a partir de los 12 meses”

Guía y diccionario básico de la comida saludable o Healthy Food

“Healthy food” o comida saludable, es mas que un estilo de vida. Es comer y sentirse bien, o cómo bien dice el dicho “Somos lo que comemos” Según datos de un estudio realizado por Food navigator dice que menos un 44% de las personas considera que lleva una dieta saludable. La comida saludable son menúsContinue reading “Guía y diccionario básico de la comida saludable o Healthy Food”

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